イチロー伝説

イチローの伝説として語り継がれる名言、数々の記録・成績・年棒。伝説のウラに隠された子供や嫁のエピソードや謎にも迫る!

「 トレーニング 」 一覧

イチローのボディケアの秘訣とは!? 怪我をしない理由はいったい!?

2016/05/26   トレーニング

イチロー選手は世界的に見ても怪我が少ない選手です。ではいったいどうやって怪我をし ...

イチローのストレッチメニューを紹介!! 時間と4000円が大事!?

2016/05/25   トレーニング

イチロー選手の偉業を支えているのは入念に行うストレッチだと言われています。イチロ ...

イチローの筋肉がすごい! 筋力トレーニング方法は? 筋トレ画像も!

2016/04/01   トレーニング

イチロー選手は筋肉隆々のメジャーリー相手に実に15年間も闘い続けています。いった ...